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                      糖尿病足穿什么鞋好

                      糖尿病足穿什么鞋好

                      一提到糖尿病的并發癥,可能大部分人會先想到糖尿病足。這是因為糖友一旦發生糖尿病足,其面臨的結果就是截肢!所以為了預防糖尿病足,糖友們都極為重視腳部的護理。

                      產品詳情

                      一提到糖尿病的并發癥,可能大部分人會先想到糖尿病足。這是因為糖友一旦發生糖尿病足,其面臨的結果就是截肢!所以為了預防糖尿病足,糖友們都極為重視腳部的護理。而與腳部健康息息相關的,除了清潔和護理,還有鞋子。糖尿病足穿什么鞋好呢?如何選擇合適的鞋子對于糖友來說,也是至關重要的一件事。


                      在網上一直流傳著這樣一種說法:“糖尿病患者穿鞋有八大禁,即涼鞋、拖鞋、薄底布鞋、膠鞋、高跟鞋、溜冰鞋、硬底皮鞋和運動鞋不能穿?!边@里頭提到的有些不能穿的鞋子,糖友一定要選擇適合自己的糖尿病人鞋代替。但是拖鞋這么日常的物品,怎么可能不穿???而且很難找到可以替代的鞋子,就算找到了也不方便生活。


                      那么糖友到底能不能穿拖鞋呢?目前尚無研究表明拖鞋會引發糖尿病足,因此網上的“糖尿病患者穿鞋八大忌”中禁穿拖鞋的說法,糖友不必太在意。


                      雖然可以穿拖鞋,但是在拖鞋的選擇上,糖友可得花多點心思。因為拖鞋選得不好,也容易引發糖尿病足。


                      特別是以下幾類拖鞋,糖友建議不要穿:


                      1.細帶或類人字拖


                      盡量不要選擇細帶子或類似于人字拖的鞋面。因為這兩種鞋面的拖鞋不能給足部足夠的支撐面,每當腳離地時,腳趾“失去安全感”,會試圖彎曲來貼住鞋面。這樣一來,容易導致小腿肌肉酸痛。


                      此外,這兩種類型的拖鞋,由于腳面暴露太多,易造成碰傷或劃傷。如果處理不好這些磕磕碰碰,糖尿病足就會悄然發生了。


                      2.太大或者太小


                      合適的鞋子對于糖友來說,非常重要。如果拖鞋不合腳,很容易發生意外。拖鞋過松的話,走路很容易滑倒。如果太緊,可能會擠壓骨骼,引發足部不適。


                      因此,拖鞋的長度應以剛剛能將足部塞滿為宜,這樣既能讓雙腳充分放松,也能使拖鞋跟腳,防止摔倒。


                      3.鞋底太平或太薄


                      如果選擇的鞋底太薄,走路會硌得腳疼。若鞋底太平,走路時,腳掌必須用力貼住鞋底,使足部的壓力增大,則會導致足部因神經緊張產生疲勞感。


                      而且長期的摩擦,還容易造成皮膚破損。因為患糖尿病后,皮膚破損很難愈合,這對于糖友來說,也會增加引發糖尿病足的風險。


                      這樣的拖鞋才適合糖友


                      上面我們提到了哪些拖鞋不適合糖友,那么哪些拖鞋才適合糖友呢?


                      1、如果是身體肥胖或患有高血壓的老人,盡量不要選擇與地面摩擦力小的塑膠底拖鞋。


                      同時還得考慮鞋底材質,建議選擇牛筋底或鞋底有防滑功能的拖鞋。


                      這樣能使鞋底與地面有足夠的摩擦力,可在一定程度上防止滑倒。


                      2、其他類型的糖尿病患者,建議選擇輕便、柔軟、透氣性好的居家拖鞋。


                      這是由于人的雙腳遠離心臟,供血相對較少,適應性和耐受力相對來說沒那么強,如果受寒,可能導致足部僵硬、麻木。


                      此時若是突然著地或用力,則易引發組織挫傷。因此,一雙輕便、柔軟、透氣性好的居家拖鞋就顯得尤為重要了。


                      糖尿病足患者建議一定要選擇專業糖尿病人鞋,還沒有得糖尿病足的糖友們也要注意,選擇舒適的糖尿病人鞋哦!

                      糖尿病足穿什么鞋好


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